经常失眠是什么原因造成的?成都棕南医院专家指出，心理社会因素、身体素质、生活习惯等方面与失眠睡眠障碍有着密切的联系。

　　例如，如果身体比较虚弱，甚至是患有某种身体疾病的人容易患上失眠症。肠胃病、高血压、失眠睡眠障碍呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、脑疾病等疾病都能令人夜里睡不着觉。

　　还有，环境的改变，如乘坐车、船、飞机时失眠睡眠障碍环境的变化也能让人出现失眠症状。

　　失眠睡眠障碍研究专家杨魁芬说：“失眠睡眠障碍是预防疾病的道防线。”研究表明，身体防卫系统的增强主要不是在人的清醒时，而是在人的失眠睡眠障碍中，而且主要是在入睡到半夜的“深度慢波失眠睡眠障碍”中进行的。由此可见，上半夜“睡得香”，是增强人体免疫功能的不错“处方”。美国一位著名免疫学家的“自我失眠睡眠障碍”试验，证实了失眠睡眠障碍与人体免疫力密切相关。良好的失眠睡眠障碍可使体内两种免疫淋巴细胞(B细胞和T细胞)数量明显上升。以下从心理因素、生理因素、身体疾病、失眠恐惧、***物因素五方面来分析一下人为什么会失眠。

　　1)心理、精神因素导致的失眠：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪0落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　2)因生理造成的失眠：很多人不知道为什么会失眠，其实环境的改变，也会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时失眠睡眠障碍环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

　　3)对失眠的恐惧引起的失眠：很多人不知道为什么会失眠，或者对失眠睡眠障碍的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对失眠的焦虑或者对失眠睡眠障碍的过分迷信，都会增加失眠睡眠障碍的压力，容易诱发或加重失眠。

　　4)因身体疾病造成的失眠：人为什么会失眠呢，某些疾病也可能与失眠有关，比如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、失眠睡眠障碍呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　5)压力造成的失眠：当代人快节奏的工作、生活，以及要处理的人际关系都对神经系统造成了压力，使神经系统的觉醒系统张力升高，大脑皮层抑制功能受到损害。

　　【治疗失眠 选择棕南脑平衡绿色治疗体系】

　　针对引发失眠的神经元，进行微创整合修复，使得受损的神经元恢复正常生理功能，调控并改变其基因表达，进而调控脑细胞的生命活动规律，恢复脑内高级神经功能，促进新细胞再生，使神经细胞生长调节因子对中枢及周围神经元的发育、分化、生长、再生和功能特性的表达发挥巨大的调控作用，构建神经系统、内分泌系统、免疫系统、自体微循环的稳态平衡，从根本上彻底治疗失眠，并有效杜绝再次发作。对中枢及周围神经元的发育、分化、生长、再生和功能特性的表达发挥巨大的调控作用，构建神经系统、内分泌系统、免疫系统、自体微循环的稳态平衡，从根本上彻底治疗失眠，并有效杜绝再次发作。

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