头痛头晕是什么原因引起的?头疼在我们日常生活中是经常发生的一件事，很多人都不引起重视，觉得熬一熬就好了。头疼的原因有哪些，头疼是怎么回事，头疼怎么办呢，下面成都棕南医院专家就来为大家介绍下头疼的原因有哪些，一起来看一下吧。

　　头痛头晕是什么原因引起的?怎么有效预防?成都棕南医院专家介绍到：

　　感冒发热

　　有些人会头痛，有些人会头晕，有人会全身无力，症状各异。

　　预防：平时注意气温变化，如果遇到感冒不是很严重就药店让医师开点感冒药，如果严重，建议去医院检查较好。

　　看电子产品

　　现在大家都习惯用电子产品，如电脑，平板，手机，电视等等，这些东西都有辐射的光线的，看久了，很容易引起眼睛疲劳，同时因为脑袋也长时间处于运用状态，也是很容易引起头痛的。

　　预防：看电脑2小时左右，就应该走动走动，转移注意力，建议不要长时间使用电子产品。

　　睡眠不良

　　睡眠对人们来说有多重要可想而知，人体器官都没休息好，何谈其它身体状况呢?因为睡觉不好，偏头痛的现象很常见，因为没休息好，第二天没精神，而且又要面对生活中那么多状况，很容易把人身体搞垮的。

　　预防：作息正常，保持良好的睡眠习惯。

　　成都棕南医院温馨提醒：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解疾病的相关信息，医院特别开设专家在线咨询和预约挂号服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。网上挂号面排队、免挂号费、优先诊疗。